短小ペニスを手術以外で増大させるサプリメントの選び方

ぺニス増大 精力剤

ホームペニス増大に関する記事一覧 → 短小ペニスを手術以外で増大させるサプリメントの選び方

目次
シトルリンで確実にペニス増大できる理由
①ペニスを増大させる為の血流をアップ!→血流をアップさせることで 、ペニスを増大させる為の一酸化窒素を産出してくれます。

②一酸化窒素の産出の増加!→ペニスに流れ込む血液の量を増やしてくれますので、、ペニス増大と性欲増加に効果があります。
ペニス増大で得られるメリット!
①ちゃんと相手に挿入が伝わる満足感がある→ペニスの挿入を実感できるのが、シトルリン摂取のメリットです。



②今までと違う体位で楽しむことができる→ペニスが大きいからこそ色々な体位ができますので、パートナーから褒め言葉が多くなります。

③性行為を何回も楽しめるようになる→1回射精しても、ムラムラがずっと残っているので、1回目と変わらないまま性行為を楽しめます。
シトルリン配合No.1!精力剤ヴォルスタービヨンドの効果
ペニス増大の効果を実感するために、ヴォルスタービヨンドを飲みました!

Volstar-Beyond(ヴォルスタービヨンド)
~~飲み始めて1週間~~
飲み始めて1週間で1.6cm、1ヶ月で累計5.7cmのペニス増大を実感しました。
自然とペニス増大を感じることができ、自信のあるペニスを手に入れることができます。

  1. ヴォルスタービヨンド

    Volstar-Beyond(ヴォルスタービヨンド)
    ペニス増大 5.0
    勃起改善 5.0
    即効性 5.0
    価格:
    12,800円(税込)
    容量:
    1本30日分 送料無料&30日間全額返金保証!

    ・飲んだ次の日にペニスの変化を実感!
    ・3日、1週間飲んで確実にペニスが増大した!
    ・溢れ出る即効性とギンギンのペニス勃起力!

    管理人のレビュー

    ペニス増大に欠かせないのがシトルリンとアルギニン。
    そのシトルリンとアルギニンの配合量が、多くの商品の中でNo.1の配合量を誇るのが「ヴォルスタービヨンド」です。

    そして私が今まで飲んだ増大精力剤の中で、増大効果を一番実感した精力剤です。

    商品詳細を見る

短小ペニスがずっとコンプレックスだった

男性によっては、ペニスの長さに関する悩みを抱えています。平均的なペニスよりも短いと疑われると、本人としてはコンプレックスを抱えてしまう事もあるのです。



実際確かに、人によっては短い事もあります。その原因も色々あって、ペニスの奥の部分にある靭帯に引っ張られる実例もあります。また生まれつき短い事もあるのです。

ところでペニスの長さは、意外な方法で解決する事もあります。体脂肪率に心当たりがあるなら、ダイエットを試みてみると良いでしょう。人によっては、お腹にある脂肪分が少々多めです。



食生活などが原因で、お腹が出てきてしまう事もあるのです。最近少し出てきたので、そろそろ何とかすべきだと思っている方々も多いです。それはペニスにも影響を及ぼす事はあります。

脂肪分がペニスに影響する時は、たいてい靭帯の少し上に原因が潜んでいます。上述の通り、ペニスの奥にはワナ靭帯があるのです。



人によっては、その人体の少し上の箇所に、多くの脂肪が溜まっています。それでペニスが埋もれた状態になってしまう事もあるのです。いわゆる盛り土のような状態をイメージすると分かりやすいでしょう。

盛り土のような状態になっていなければ、本来はペニスが12センチほどは出ているとします。ところが脂肪の塊がペニス周辺を覆いますから、6センチ程度にしか見えない事もあるのです。



それで他の男性よりもペニスが短く見えてしまい、コンプレックスを感じてしまう事もあります。ですからお腹に付く脂肪分などは、要注意なのです。

しかし脂肪が原因でペニスが短く見える悩みなら、解決するのはそれほど難しくありません。痩せれば良いからです。お腹の脂肪分は、意外と簡単に取れる事も多いです。



1日や2日程度何も食べずに過ごすだけでも、比較的スムーズに取れてくれます。もちろん運動なども心がければ、脂肪は落ちやすくなります。

ですからお腹の脂肪に心当たりがあり、長さで悩んでいる時は、ダイエットを試みると良いでしょう。

ペニス増大に効果のあるスクワット
スクワットするタイミング



入浴後のほぐされたコンディションでの筋肉への効果は比較的少ないので、
入浴前
起床後
就寝前
などに行うのが効果的でしょう。

必ずこのタイミングにしよう!と意気込んでしまうとなかなか続かないので、自分が出来そうかなと思った時に取り組みましょう。食後は負担になるので、なるべく食前などに行うのが良いでしょう。



スクワットの頻度
10回のスクワットを1セットとし、1日3セットほどからトライしてみるのが良いでしょう。

やり始めは、筋肉痛や太くなったように感じたり、 むくんだようになったりしますが、続けていくことでスッキリしてきます。
力が入っている箇所、体幹も意識して行うことが大切です。



最初から10回が難しい場合は、5回から少しずつ増やしていくという具合で、痛みが出る場合などは無茶をせず、自分のペースでマイペースに挑戦してください。
何事も、継続というのが一番大切です。無理せずに最低でも、3か月は続けてほしいですね。

基本となるスクワットのフォーム
スクワットには色んなやり方がありますが、まずは基本となるスクワットをご紹介します。全身に効果があるスクワットです。



1.肩幅より少しだけ広めに足を開いて背筋を伸ばして立つ。(猫背になったり、背骨を変に反らしたりせずにまっすぐ立つことを意識する
2.手をまっすぐ前に伸ばす。
3.太ももが床と平行になるまでゆっくり腰を下ろす。
4.3の状態を3秒間キープする。その際、膝がつま先より前に出ないことを意識する。
5.ゆっくり元のに戻す。

これを10回1セットで、毎日3セットほどを続けていきましょう。

スクワットの際の呼吸法
ダイエットに有効とされる有酸素運動と、その対になる無酸素運動との違いを理解しておきましょう。



有酸素運動
継続的で比較的弱い力が筋肉にかかり続ける時は、エネルギー源として体内に蓄えられている体脂肪を燃焼させて使います。(ウォーキングや水泳
無酸素運動
瞬間的強い力が必要な時は、筋肉に貯めておいた糖質を主原料として使います。酸素を必要としないので、短時間しか運動できないが筋肉を鍛えることができます。(筋トレや短距離走

ダイエットしたい方は、ゆっくりとした動作を意識し、鼻から吸いながら膝を曲げ、膝を伸ばす時に口から息を吐く呼吸を行う呼吸法を心掛けてみてください。

まとめ
慣れてくれば回数を増やしたり、セット数を増やしてみましょう。
ですが、一番大切なのはなによりも継続です。マイペースに続けられるよう無理をせず取り組んでいきましょう。
ペニス増大効果を実感できるサプリメント
最もペニス増大&勃起力を高めるのに重要なのが、精力剤です。



この方法は確実にペニス増大&勃起力を高める効果を実感できるでしょう。

もしペニスの小さいことを解決したいのであれば、ぜひヴォルスタービヨンドをおすすめします!

ヴォルスタービヨンドの詳細はコチラ!

ページの先頭へ